筋トレサークル

昨日の話になりますが、５時くらいから筋トレサークルを開始して、それを終えてからは打ち上げでした。

ベビーキッチンで筋肉の付け方、また新トレーニング方法、現在の筋肉について語りました。

その後、トレーニングが足りないということで、ボウリングのフリータイムに行きました。

僕以外のメンバーは筋肉をバランスよくつけるために、左手でも右手でも投げてました。