2015-03-01から1日間の記事一覧

マラソン大会の準備

ふう。今日を含めて4連続ジム行った。 3月15日に能登のフルマラソンに挑戦するので、今週はがんばって来週からは本番に向けて徐々に運動量をを落としていこうと思う。 ■2013年 6時間38分 初めてのためトレーニングはしたが、靴がマラソン用でな かったため、…